【咖啡小常識】-早上喝咖啡好處多多,在晨光中享受一杯香醇濃郁的好咖啡 ...
以前,我愛喝咖啡,現在,我開始懂得喝咖啡。你有喝對咖啡嗎?告訴你不能不知道的咖啡小常識! Tip 1-單向排氣閥,不是聞香孔 嘿嘿,大家是不是 ..., 以前,我愛喝咖啡,現在,我開始懂得喝咖啡。你有喝對咖啡嗎?告訴你不能不知道的咖啡小常識!, 早上不少人會喝一杯咖啡來讓腦袋清醒一下,但酸酸們知道你每天喝的咖啡其實隱藏著15種秘密嗎?看完真想要來杯我最愛喝的焦糖拿鐵(放心我沒 ..., 有些人將它視為早晨精神的來源、有些人將它視為午後時光的慰藉,它是咖啡,一種風靡於世界各地的飲品,也是種經典、是種文化,也是種生活態度 ..., 咖啡因可以提高你的新陳代謝率3-10%,所以你的身體能夠更快地減脂。每天早上喝一杯咖啡有助於減肥,我聽到了無數女生的尖叫。 2. 咖啡能讓你 ..., 咖啡已經是生活裏. 必不可少的一部分了. 我們都...
【這樣喝,就對了!──咖啡小知識】. 首圖.JPG. 我習慣在工作的時候喝大量的水,再加一杯咖啡,加速代謝、也能夠提神,總覺得聞道咖啡香,整個人 ...
咖啡這種東西,你可能每天早晨都要來一杯,不過你對咖啡的瞭解恐怕也不多,是吧?我也是這樣。儘管對你來說倒上一杯咖啡很簡單,但咖啡的歷史和故事卻一點都不 ...
轉轉手臂 練身子須得法
以中國養生學來講,人體所需要的運動量會隨著年紀遞增而遞減,且有轉換期。就好像小孩在發育時需要大量養分,到成人時如果再同樣供應那些養分,反而會促成老化。現代人之所以營養過剩,小孩有老人病,都是養...
一天喝多少咖啡最適當?
photos放大顯示網路上的資訊有的時後真的蠻亂的,因為話題性的原因,常有標題說「常喝紅酒有益健康」、或是「吃波菜抗癌」等資訊,但往往當你反向搜尋時,一樣能找到很多像是「酒精的害處」、或是「吃波菜會致癌...
你沒看錯~52%致癌物丙烯醯胺,從蔬菜來的!「烹調方式」才是防癌關鍵
photos放大顯示《康健雜誌》公佈市售黑糖全含致癌物質「丙烯醯胺」,不少人憂心「養生不成反傷身」。但,別說黑糖本來就「不該」、「也沒人會」每天大量吃,無論怎麼看,黑糖都絕對不是你最該憂心的丙烯醯胺來源...
喝完咖啡有泡沫殘留,才是好咖啡!豆漿、優格、堅果...專家親授5食物挑選百科
photos放大顯示來源:dreamstime咖啡 美食家張瑀庭在《吃對很重要》一書中提到,觀察喝完咖啡後,如果有殘留泡沫在杯緣,則是好咖啡,要是杯子像喝清水般清澈,即為用咖啡香料所製成的飲品。品質低劣的咖啡容易...
你喝的咖啡會「致癌」嗎?達人教你喝對咖啡,才不會變癌細胞的最佳食物
photos放大顯示咖啡愛好兩大族群不喝咖啡者將咖啡形容為黑色苦藥,認為會讓身體產生過敏、心悸而不敢喝;甚至產生睡眠障礙,過午不喝,這是最常聽到的論調。咖啡愛好者又可分為二種:原味黑咖啡的忠實者,喜好的...
每天一杯「咖啡+奶油」,魏如萱2個月瘦4公斤...減肥醫師解開「防彈咖啡」的秘密
photos放大顯示照片取自歌手魏如萱臉書編按:歌手魏如萱近日為了迎接金曲獎和小巨蛋演唱會,積極努力瘦身,靠早上一杯「防彈咖啡」短短2個月瘦下4公斤。魏如萱表示,她每天早上將咖啡加一點奶油、椰子油、鹽跟膠...
防彈咖啡減重真有效?減重醫師:小心酮酸中毒
網路近日瘋傳「防彈咖啡瘦身法」,引起網友熱烈討論。醫師指出,喝咖啡到底會胖?還是會瘦?一直是肥胖族群迷思,而「防彈咖啡」飲食概念,與「限醣飲食減重法」雷同,雖有助減重,但要小心酮酸中毒,千萬不可輕...
甜麵包、咖啡超NG 理想早餐有哪些?
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)進食的順序很重要,但更重要的是,早上起床後第一個入口的食物是什麼。甜麵包、咖啡都是NG的選擇。特別是甜麵包,消化分解需要花時間,當中的蔗糖(砂糖)又會浪費...
「超商咖啡」不能喝,會對身體造成可怕傷害?營養師解析真相
photos放大顯示Youtube成為近來最夯的自媒體新興平台,許多偽科學的長輩文也因此被製成了影音版、放上Youtube傳播,其中「少了這個動作,超商咖啡對身體居然會造成……真的太可怕了」一則影片,驚悚的下標方式融合...
喝對咖啡真的會長壽!乳癌名醫張金堅:咖啡飲用的10個健康小建議
photos放大顯示咖啡是一門深奧又迷人的美學和健康學與咖啡結緣,宛若《詩經》:「關關雎鳩,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑。」從「君子好逑、寤寐求之、輾轉反側、琴瑟友之」,再到「鐘鼓樂之」。這樣的過程,已...
喝咖啡能降低肝硬化、減少結石好處多!營養師曝提神「這個時間」喝最好 但5種人不能隨意喝
早在11世紀時人們就開始用水煮咖啡做為飲料,而現在對許多上班族而言,每日一杯咖啡更是成了日常生活不可或缺的一部分,但喝咖啡的同時,卻又不禁擔心喝咖啡到底會不會影響健康?喝多少才不會過量?何時喝提神效...
喝咖啡預防慢性病沖煮方式仍有學問 - 新唐人電視台
北京時間:2023-09-2810:24【新唐人北京時間2023年09月28日訊】咖啡[1]作為世界上最受歡迎的飲品之一,不但可以提神,研究表明它還可以預防多種慢性疾病並降低死亡風險。但是,高膽固醇人群飲用咖啡仍須注意適量...