【1】AL 's 菊花決明子麥茶
, 喜歡喝飲料,那就自己煮吧! 安至少多了一份安心,喝的也健康多了! 當然材料也要慎選! 夏天很適合喝決明子麥茶,解渴消暑又沒咖啡因,我自己煮是 ...,所以就想到了麥茶麥茶沒有咖啡因,不怕喝多睡不著去中藥行買麥茶老闆娘推薦可以多加決明子,麥茶會有淡淡的咖啡香麥茶一斤(600克)50元 ... , 【麥茶的功效】多喝麥茶好處多,添加決明子好處多一重金黃色澤的茶湯,獨特的香氣,在韓國與日本等國是一款非常流行的養生茶飲。 日本昭和前期稱 ...,... 熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥. ... 麥茶好喝又解渴原來有四個時間點不能喝感謝貼心提醒喔推~ 祝福新週順心愉快~ ,決明子麥茶(300g) - =五穀雜糧.豆類=, 特級嚴選,美國進口大麥. , 去年為了迎接夏日,在主婦聯盟買了一些飲料材料,就來分享一下麥茶...
喜歡喝飲料,那就自己煮吧! 安至少多了一份安心,喝的也健康多了! 當然材料也要慎選! 夏天很適合喝決明子麥茶,解渴消暑又沒咖啡因,我自己煮是 ...
... 熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥. ... 麥茶好喝又解渴原來有四個時間點不能喝感謝貼心提醒喔推~ 祝福新週順心愉快~
去年為了迎接夏日,在主婦聯盟買了一些飲料材料,就來分享一下麥茶吧。 材料: 熟大麥 50g 決明子 5g 水 1500ml ☆ 熟大麥產地是美國。 ☆ 決明子 ...
![補腦增強記憶力 枸杞菊花有妙用](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
補腦增強記憶力 枸杞菊花有妙用
時序到了四月,又開始一連串考試,不少家長關心子女的身體,希望透過日常生活中的食補,讓孩子補腦醒腦,念起書來,事半功倍拿高分。中醫師建議,紅棗、枸杞、菊花、麥門冬等中藥材都不錯,沖泡熱水飲用後可...
![中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
飲食精緻化加上運動量不足,使得肥胖已經成為國人必須面對的一大問題。根據衛生署國民健康局統計指出,台灣男女性的肥胖比率高居亞洲各國之冠,其中,成年男性每兩人就有一人過胖,也有高達35.8%的成年女性...
![眼藥水+護眼茶 眼睛保養雙管齊下](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
眼藥水+護眼茶 眼睛保養雙管齊下
眼睛是靈魂之窗,因此保養眼睛一直是健康保健不可或缺的一塊,常見的眼部疾病包括:青光眼、白內障、乾眼、黃斑部病變等,眼部疾病發生年齡除了以往常見的老年族群外,隨著3C產品使用的增加,眼部疾病的分布...
![降血壓喝紅茶綠茶!重點在溫度 茶溫35度降壓活性最高,5茶飲輔助降血壓](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
降血壓喝紅茶綠茶!重點在溫度 茶溫35度降壓活性最高,5茶飲輔助降血壓
2022年台灣高血壓治療指引剛剛發佈,高血壓標準下修至130/80,如果降血壓藥已經吃很多顆了還是差一點點,不妨可以試試看喝茶!據研究顯示,綠茶和紅茶都有降低血壓的效果,不過提醒茶的降壓關鍵在「茶溫」。專...
![愈減愈肥?錯誤方法別再用!醫破除5大常見減肥迷思 授1茶飲助排濕消水腫](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
愈減愈肥?錯誤方法別再用!醫破除5大常見減肥迷思 授1茶飲助排濕消水腫
當你在減肥時,是否覺得怎麼都瘦不下來,甚至愈減愈肥?小心用錯方法減肥,不僅不會瘦,還可能影響身體健康。皮膚科醫師蔡逸姍指出5個常見的錯誤減肥法,並推薦1款祛濕利水的養生茶飲,可以幫助排出體內濕氣,瘦...
![食譜/中藥入菜也能控三高!加3藥材潤腸利便、清肝明目 保養血管顧健康-決明葛根煨蔬菜](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
食譜/中藥入菜也能控三高!加3藥材潤腸利便、清肝明目 保養血管顧健康-決明葛根煨蔬菜
想要控制三高(高血壓、高血糖、高血脂)也可以利用中藥材幫忙,主廚潘瑋翔教大家製作這道「決明葛根煨蔬菜」,用調節三高的決明子、葛根及山楂入菜,搭配蔬菜補充纖維素,幫你暖胃又健康。 材料葛根30克、熟決...
![高血壓頭痛頭暈好難受!中醫治療搭「加味決明子茶」通便](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
高血壓頭痛頭暈好難受!中醫治療搭「加味決明子茶」通便
黃小姐66歲,吃血壓藥及血脂藥控制已3年,近三個月因天氣變冷,頭暈每天發作,且伴隨有偏頭痛,半夜有時手抖,因此前往北市聯醫仁愛院區中醫科就醫。就診時血壓超過130/80mmHg,且經診察後發現還有排便不順,兩...
![春節連假過後體重失守!中醫師揭秘方:決明子茶、薏仁湯取代減肥保健品更有效減脂 - 時尚](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
春節連假過後體重失守!中醫師揭秘方:決明子茶、薏仁湯取代減肥保健品更有效減脂 - 時尚
2024/02/1518:30文/記者邱巧貞 圖/品牌提供節食運動減重太痛苦?不妨以中醫食療取代減重保健品。過完七天春節連續假期,一開工就發現體重爆走,計畫開始節食又覺得太辛苦,曾宜萱中醫師分享以「中醫食療」取...
![決明子明目通便助減肥! 決明子茶可以當水喝嗎?副作用、禁忌看過來](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
決明子明目通便助減肥! 決明子茶可以當水喝嗎?副作用、禁忌看過來
很多人愛喝決明子茶,不含咖啡因卻有咖啡香的決明子,向來被認為有清熱明目、潤腸通便、降血壓、降血脂,還有減肥的功效,廣受愛美和養生人士歡迎。決明子的功效有哪些?決明子茶當水喝可以嗎?有什麼副作用和禁...
![農曆3月遶境時「這樣做」才能防中暑!中醫教你喝2茶飲預防中暑狀況](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
農曆3月遶境時「這樣做」才能防中暑!中醫教你喝2茶飲預防中暑狀況
農曆三月台灣最熱鬧的盛事,就是媽祖遶境,但遶境時走動時間很長,又常曝曬在太陽下,最怕「中暑」的事情發生。中醫提醒,台灣濕度偏高,容易發生中暑危害,這時可把握「3快原則與5步驟」來急救,平時還可以喝2...
![美食台| 提神醒腦一碗湯,不找醫生開處方!](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)
![伊萊克斯x那些吸塵器沒有告訴你的事毛髮截斷篇](https://video.ihealth168.com/images/loading.png)